Pochette Chou frisé Épinard, pomme
Pomme*, Épinard*, Chou frisé*, Jus de citron*
*Biologique
Nutriments essentiels
- Excellente source de vitamine K
- Source de vitamine A
- Source de vitamine C
- Source de fotale
- Source de cuivre
- Source de manganèse
Bienfaits pour votre bébé:
Ce n’est plus un secret pour personne, le chou frisé est une mine d’or (ou verte…) de vitamines et minéraux essentiels à la santé. Pour n’en nommer que quelque-uns : vitamine A, vitamine C, potassium, vitamine K et calcium.
Fort de sa réputation du légume à la plus haute teneur en fer, l’épinard s’illustre également par sa richesse en folate, autre nutriment jouant un rôle dans la formation des globules rouges du sang. Le folate, ou vitamine B9, participe à la synthèse normale des acides aminés.
Les purées de pommes sont riches en fibres, ce qui facilite la digestion de votre bébé.